eospicassoの日々

名古屋に住む石見人。あがーだこがーだ言わんこー、まーゆっくりしちゃんさい。

健康

日焼け止め注意報

パラベンというのは知っていました。 普段使っている2つの製品に入っているか調べました。ひとつは成分表が表示してないからサイトに飛びました。 ロート製薬: 商品情報サイト もう一つは ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシルちうのが入っ…

猛威を振るうRSV

RSVで東京北部の小児科病院は満床、小児ICUも満床らしい。コロナ以上の緊急事態だと。 昨年、RSVは全く流行しなかった。抗体のない小児が大量に罹患したかな。 ひょっとしたら昨年全く出なかったインフルエンザが今冬は猛威を振るうかもしれない。桑原、、 …

メーフェーの法則

体重測定をサボると体重が増える。 計りたくないなーと思った時はすでに増えている。 なんでもいいわ、測ればいいんだよ。 前回高値を超えて上昇トレンド入り😱 上ヒゲのダマシにするぞ。

Humming

朝晩毎日体重を測ります。 毎日300キロカロリー減らすのに、エクササイズは100、適当に選んだ食事ひと品で100キロカロリーというように、ゆるいルールを3ヶ月続けるという「はらすま」ダイエットちうものを始めますた。目標は65キログラム。 選んだ食事一品…

HPVワクチンに関するリーフレット(令和2年)

https://www.mhlw.go.jp/content/000679259.pdf 2020年9月厚労省は子宮頸がんワクチンについての新しいリーフレットを作成し、このリーフレットを接種対象者に個別送付するように全国の自治体に通知しました。 ここ名古屋市ではいまだに送付された形跡があり…

老化細胞を選択的に除去するGLS1阻害剤

素晴らしい研究です。 同窓です。 toyokeizai.net www.ims.u-tokyo.ac.jp science.sciencemag.org

二重マスクの効果は実験で、、、

https://www.google.co.jp/amp/s/www.washingtonpost.com/health/2021/02/10/cdc-double-masks-covid/%253foutputType=amp ネタは Maximizing Fit for Cloth and Medical Procedure Masks to Improve Performance and Reduce SARS-CoV-2 Transmission and Ex…

国沢さんおすすめの

Amazon.co.jp: MLITMASK エムリットマスク N95spec フィルター内蔵: 服&ファッション小物 ドイツは公共交通機関に乗るときにN95マスクの使用を義務づけたそうです。 今注文すれば2月4日届きます。

Airdog5s

空気中の浮遊物質を帯電させてから吸着するというありふれた技術を世界最高性能と謳ってます。同じタイプの天井設置型はすでにあるのですが、メンテナンスが楽なのとかっこよさに誘われて衝動買いしました。 アプリから操作できます。しかし、ロケーションを…

マスクに基準がない

簡単に入手できるようになって久しい。一年前の状況がウソみたいです。 ところが一言でフェイスマスクといっても、市場に出回っているマスクの効果は0から80パーセントまで様々です。何を信用していいのか分からない。どうして国は基準を設けないのか。 マス…

2019-nCoVとは

今さらながら、、、 新型コロナ感染症は正式名称をCOVID-19といいます。原因ウイルスの正式名称はSARS-CoV-2です。ちょっと違和感があるけど決まったものに文句言えない。 時々、2019-nCoVという名称を見ます。これは武漢ウイルスを国立感染症研究所が暫定的…

洗いすぎ

スキンケアーの常識は10年前から変わりました。余計なことをしない。 これはアトピー患児のお話。 医師の間で広まる「洗いすぎない」スキンケア術|NIKKEI STYLE 慢性皮膚疾患の方にはこの本がお勧めです。 誤解だらけのスキンケア―つけすぎ・塗りすぎ・洗い…

お正月に7000でピークアウト

妥当なところですね。、、 大方の予想と一致します.お正月がピークと。 さてそのあとの予想が難しいかも。ワクチンに予期せぬトラブルが起きることもありうるし。

体温、血圧、脈拍、酸素飽和度

が測定できるらしいが、だからってどうなのよ サチュレーションはコロナでなきゃ不用品でしかない。 【楽天市場】【ポイント10倍】【2020新型】スマートウォッチ 体温測定 血圧測定 血中酸素 心拍計 歩数計 IP67防水 1.3インチ大画面 トレーニング管理 Line…

クラスターと炭酸ガス濃度

ikuji-cs.com そこで計測器を購入して炭酸ガス濃度をモニターすることにしました。

半年ぶりに

平和公園まで歩きました。 猫が洞池を一周。 約5キロ1時間の行程でした。風が冷たく手袋を忘れたので袖に隠しましたが、少し歩くとぽかぽかでコートの前を開けました。 歩く人はまばら山道はすれ違う人はいませんでした。冬将軍が迫って来ています。 鈍色の…

頭悪くなった感の朝

起きてすぐトイレ、いつもはあれこれ思案するのに今朝は頭が働かない😨 オートスリープを見たら深睡眠が極端に少ないではないか なるほどディープスリープは頭のゴミを掃除してくれるのだ気がついた😁 お酒を飲んだ次の朝はいつもそうです 涼しい朝です

出血性梗塞

英語で Hemorrhagic infarction 字を見ただけじゃ出血なのか梗塞なのかわからへん。出血をともなう梗塞というのもヘンだし、時系列でHemorrhage after infarctionとでもしてくれればヨーわかるのです。 さて、ヴィーガンは健康に良いのか? 英国で50000人弱…

大型新人治験中

ミトコンドリアとイメグリミン 【第23話】ミトコンドリア・ルネッサンス |糖尿病専門医・糖尿病指導医 野見山崇「糖尿病についてのコラム」 -二田哲博クリニック[天神]-福岡市中央区天神 糖尿病治療薬のレジェンド、メトホルミンのバージョンアップ版であ…

足し算より引き算

昔から好き嫌いがなく勧められるままにたくさん食べてきました。そして、今ではめでたく糖尿病予備軍、高コレステロール血症、高血圧です。 あれが良い、これも良いと言われたら次々に飛びつき、しまいに何が何だかわからへんようになり、行き着いたところは…

膝がギシギシ言うから

iHerbから買いました。 コラーゲンはタンパク質だからアミノ酸に分解されて吸収されます。だから飲んで効くわけないと思っています。なのに買ったのはiHerbを使いたかったからです😁 California Gold Nutrition, コラーゲンアップ、無香料、16.36 oz (464 g) -…