2020-06-17 頭悪くなった感の朝 健康 起きてすぐトイレ、いつもはあれこれ思案するのに今朝は頭が働かない😨 オートスリープを見たら深睡眠が極端に少ないではないか なるほどディープスリープは頭のゴミを掃除してくれるのだ気がついた😁 お酒を飲んだ次の朝はいつもそうです 涼しい朝です